header

ยินดีต้อนรับ, บุคคลทั่วไป
ชื่อผู้ใช้: รหัสผ่าน:
เมนูอาหารจากเพื่อนบ้าน

กระทู้: ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 4 เดือน ที่ผ่านมา #5245

  • numning
  • รูปประจำตัวของ numning
  • ออฟไลน์
  • Fresh Boarder
  • จำนวนโพสต์: 7
  • ขอบคุณที่รับ: 2
  • พลังน้ำใจ: 0

ส่วนผสม
กุ้งสด ปอกเปลือกผ่าหลัง(150กรัม) 15 ตัว
มันกุ้งเสวย(30กรัม) 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ(30กรัม) 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม(10กรัม) 2 ช้อนชา
น้ำตาลทรายขาว(5กรัม) 1 ช้อนชา
ข้าวสวย(เย็น) 400 กรัม
ผัก 3 สี แช่แข็ง (แครอท ถั่วลันเตา ข้าวโพด)(คลายเย็น) 300 กรัม
ต้นหอมซอย(10กรัม) 1 ต้น
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยป่น(1กรัม) 1/4 ช้อนชา



วิธีทำ
1.ใส่น้ำมัน กุ้งสด มันกุ้งเสวย กระเทียมสับ ซอสหอยนางรม พริกไทยป่น และน้ำตาลทราย ลงใน ActiFry เปิดเครื่องให้ทำงาน พร้อมตั้งเวลา 20 นาที
2. ปล่อยให้เครื่องทำงานจนเหลือ 10 นาที ใส่ข้าวสวย ผัก 3 สี ปล่อยให้เครื่องทำงานต่อจนเหลือ 2 นาที
3. ใส่ต้นหอม และให้เครื่องทำงานต่อจนหมดเวลา
4. ตักข้าวผัดมันกุ้งใส่จาน เสิร์ฟพร้อมกับ แตงกวา ต้นหอม และมะเขือเทศตกแต่งให้สวยงาม


หมายเหตุ สูตรเมนูนี้เป็นเมนูสุขภาพจากการใช้น้ำมันในการทำเพียงช้อนเดียว โดยการใช้เครื่องทำอาหารเพื่อสุขภาพ ActiFry
แก้ไขล่าสุด: 11 ปี 3 เดือน ที่ผ่านมา โดย numning.
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 4 เดือน ที่ผ่านมา #5247

ขอบคุณมากเลยค่ะคุณ numning
พิมยังไม่เคยเห็นเครื่องทำอาหาร ActFry เลย หน้าตาเป็นยังไงค่ะเนี่ย
เรื่องง่าย ๆ ในครัวสไตล์พิมที่ใคร ๆ ก็ทำได้ ที่ "ครัวบ้านพิม"
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 3 เดือน ที่ผ่านมา #5254

  • numning
  • รูปประจำตัวของ numning
  • ออฟไลน์
  • Fresh Boarder
  • จำนวนโพสต์: 7
  • ขอบคุณที่รับ: 2
  • พลังน้ำใจ: 0
นี่คือรูป เครื่องทำอาหารเพื่อสุขภาพ ActiFry ของทีฟาวค่ะ
สะดวกต่อการทำและง่ายในทุกๆเมนูด้วยค่ะ
แก้ไขล่าสุด: 11 ปี 3 เดือน ที่ผ่านมา โดย numning.
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้
สมาชิกที่ถูกใจโพสต์นี้: Jimmy

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 3 เดือน ที่ผ่านมา #5286

  • Jimmy
  • รูปประจำตัวของ Jimmy
  • ออฟไลน์
  • Fresh Boarder
  • จำนวนโพสต์: 1
  • พลังน้ำใจ: 0
เพิ่งเคยเห็นเครื่องทำอาหารเพื่อสุขภาพก็นี่ละ:)
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 3 เดือน ที่ผ่านมา #5288

  • Thanida
  • รูปประจำตัวของ Thanida
  • ออฟไลน์
  • Fresh Boarder
  • จำนวนโพสต์: 10
  • ขอบคุณที่รับ: 5
  • พลังน้ำใจ: 0
เพิ่งเคยเห็นเครื่องแบบนี้ เห็นแล้วน่าใช้จังเลย ผัดข้าวผัดจานใหญ่ๆ โดยใช้น้ำมันแค่ช้อนเดียว ดีจังเลยค่ะ แถมผัดออกมาน่าทานมากๆ ด้วยค่ะ
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้
สมาชิกที่ถูกใจโพสต์นี้: numning

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 3 เดือน ที่ผ่านมา #5292

  • numning
  • รูปประจำตัวของ numning
  • ออฟไลน์
  • Fresh Boarder
  • จำนวนโพสต์: 7
  • ขอบคุณที่รับ: 2
  • พลังน้ำใจ: 0
ยังงัยก็อย่าลืมลองทำดูนะคะ อร่อยจิงอะไรจิง
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้

ข้าวผัดมันกุ้ง เพื่อสุขภาพ 11 ปี 3 สัปดาห์ ที่ผ่านมา #5448

อ่อ หน้าตาอย่างนี้เอง ขอบคุณมากค่ะ
เรื่องง่าย ๆ ในครัวสไตล์พิมที่ใคร ๆ ก็ทำได้ ที่ "ครัวบ้านพิม"
สมาชิกเท่านั้นที่มีสิทธิในการตั้งและตอบกระทู้
เวลาที่ใช้ในการสร้างหน้าเว็บ: 0.104 วินาที

ครัวบ้านพิม on Facebook

สมาชิก